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郵便局限定!『ムーミン』の魅力的なグッズコレクションをチェック

2023年11月1日から、『ムーミン』の新しいグッズが郵便局で販売開始されます。これには、『ムーミン 季節のはがきお揃いグッズ2023冬』と『ムーミン 旅するフレーム切手セット』が含まれます。はがきには、冬を楽しむムーミンたちのイラストが描...
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女性ホルモンのバランスを整える食材

大豆製品 大豆イソフラボンは、エストロゲンに似た働きをする成分です。 豆腐、納豆、枝豆、おから、みそ、豆乳など 青魚 DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸は、エストロゲンの分泌を促進する働きがあります。 サバ、イワシ、サンマ、マグロなど 野菜 ...
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体臭とホルモンバランス: ホルモンの変動がもたらす影響とその整え方

体臭は私たちの生活習慣や食事、遺伝などさまざまな要因によって影響を受けますが、実はホルモンバランスもその一つです。この記事では、ホルモンバランスが体臭に与える影響と、ホルモンバランスを整える方法について解説します。 ホルモンバランスと体臭の...
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【30代から始める】高温手足浴の効果とやり方

はじめに 高温手足浴とは、お湯の温度を40~42℃に設定したお湯に、手足を浸す入浴法です。古くから中国や韓国などでは、健康法として親しまれてきました。近年では、日本でも美容や健康に効果的だと注目を集めています。 この記事では、高温手足浴の効...
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【2023年最新】靴の消臭剤おすすめランキング🏆

靴を脱いだときに、嫌な臭いが漂ってきたことはありませんか? 靴の臭いは、足の汗や皮脂、細菌などが原因で発生します。 靴の臭いは、自分だけでなく周囲にも不快な印象を与えてしまう可能性があります。 また、靴の中が雑菌の温床になると、足の健康にも...
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足の臭い撃退!フットソープおすすめ7選

こんにちは、皆さん!今日は、毎日の入浴時に使える、足の臭いに効果的なフットソープ(足用石鹸)を紹介します。数週間、これらの石鹸で足を洗うだけで、足の臭いが気にならなくなりますよ。どの石鹸を使おうか迷っている方は、ぜひこの記事を読んでみてくだ...
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ミョウバン水

足の臭いに悩む人は多いと思います。特に夏場や運動後などは、汗や皮脂がたまって、足の臭いが強くなります。足の臭いは、自分では気づきにくいですが、周りの人に不快な思いをさせてしまう可能性があります。そこで、足の臭いを消す方法をご紹介します。それ...
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「足の臭い」の謎を解明!効果的な対策でさわやかな日常を

こんにちは!今日は、多くの人が密かに悩む「足の臭い」の謎に迫り、その効果的な対策を一緒に考えてみましょう。足元からのさわやかさで、毎日をもっと快適に過ごせるヒントをお伝えします! 足の臭いの主な原因 汗の蓄積 足は1日にコーヒーカップ1杯分...
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私の“くさい”歴と、このブログを始めるキッカケ

こんにちは!416kと申します。 みなさんは、自分の体臭に不安を感じたことはありますか?実は私、長い間、自分の体臭に悩んできました。初めて気づいたのは中学生の頃。他人からの何気ない一言や、人ごみの中で自分の体から漂ってくる微妙な香りに気づい...