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子どもの食の好き嫌いを理解し、楽しい食卓を作る方法

子どもの食の好き嫌いは、多くの親を悩ませる問題の一つです。子どもが食べ物を避ける理由として、色やにおい、味、刺激などが挙げられます。これは本能的な防御反応であり、子どもの体が受け付けないという選択をしているのです。しかし、好き嫌いは偏食とは...